Cuidar da saúde dos olhos no período mais quente do ano é muito importante. Para quem vive em cidades como Blumenau, onde a temperatura beira os 40º C, esse cuidado é ainda mais imprescindível. Por isso, separamos algumas dicas para você cuidar dos seus olhos da forma como eles merecem. Acompanhe e saiba mais!
1. Uso de óculos de sol
O uso de óculos de sol com fator de proteção solar faz toda a diferença. Isto é, você precisa verificar a procedência do produto, para ter certeza de que está usando um óculos que realmente tem proteção e que pode garantir a sua saúde ocular.
Caso contrário, o uso de óculos inadequados ou a ausência de proteção podem causar danos à saúde dos olhos, como “queimaduras” solares.
2. Cuidado com o hábito de levar as mãos aos olhos
Se você tem costume de levar as mãos aos olhos, cuidado! Especialmente em ambientes compartilhados, como praias e piscinas, as superfícies podem ter um acúmulo ainda maior de bactérias. Sendo assim, levar as mãos aos olhos é criar uma ponte entre a bactéria e o seu olho, prejudicando a saúde.
Por isso, aumentar a frequência de vezes que você lava a mão também é interessante.
3. Lubrifique os olhos caso os sinta mais ressecados
Em alguns períodos do verão, o clima pode ficar mais seco do que o normal. Nesses casos, o ressecamento pode causar desconfortos nos olhos. Para protegê-los, inclua na rotina o hábito de lubrificar com soro fisiológico, seguindo as recomendações médicas.
4. Visite uma clínica dos olhos
Por fim, visite uma clínica dos olhos Blumenau para fazer um check-up e garantir que está tudo bem com a sua saúde ocular. Dessa maneira, será ainda mais fácil usufruir de todas as paisagens lindas que o verão pode nos proporcionar, não é mesmo? Pense nisso!
